Les ateliers et stages
Offrez-vous un moment de partage et de convivialité pour approfondir votre pratique ou découvrir de nouvelles activités autour du bien-être.
Les évènements bien-être dans le Gard et le Vaucluse
Découvrez les ateliers, stages, évènements que j’organise, seule ou accompagnée d’autres professionnels à Montfaucon (30) ou dans la région.
Ateliers yoga et relaxation sonore
Offrez-vous un moment de douceur et de détente avec les techniques du Hatha-Yoga traditionnel, de sophrologie et de relaxation sonore. Nous préparerons le corps et l’esprit à mieux accueillir les sensations et les vibrations de la relaxation sonore afin de plonger dans un voyage intérieur unique.
Prochaines dates :
– Vendredi 26 septembre 2025 de 18h à 20h
Lieu : La chapelle de Truel – 2289 Chem. de Truel, 30150 Roquemaure
Tarif : 25€/inscription
Intervenantes : Corinne – Sonothérapeute / Caroline – Professeure de Yoga & Sophrologue certifiée
Sophro-balades
Profitez des bienfaits de la marche associés à la pratique de la sophrologie en pleine nature. Un moment unique pour se reconnecter à son corps et aux éléments naturels qui nous entourent pour profiter pleinement de l’instant présent et ainsi gagner en énergie, en vitalité et en sérénité avec un mental plus apaisé.
Prochaines dates :
– 1 samedi/mois de 10h à 11h30
Lieu : Gard ou Vaucluse (Montfaucon, Caderousse, Chateauneuf-du-Pape, Orange, Roquemaure, Saint-Laurent-des-Arbres, Sauveterre, Villeneuve-lez-Avignon, Rochefort-du-Gard…)
Tarif : 17€/inscription
Intervenante : Caroline – Sophrologue certifiée & Professeure de Yoga
Balades Sophro-Botanique
Venez découvrir lors d’une balade les secrets des plantes comestibles grâce à l’éveil de vos sens ! Un moment unique de reconnexion aux merveilles que nous offre la nature en étant pleinement présents à l’instant. Nous partirons à la découverte des plantes sauvages de chez nous et apprendrons à les reconnaitre simplement, en utilisant nos 5 sens et autres techniques de sophrologie !
Prochaines dates :
– 1 samedi/trimestre de 10h à 12h
Lieu : Gard ou Vaucluse (Montfaucon, Caderousse, Chateauneuf-du-Pape, Orange, Roquemaure, Saint-Laurent-des-Arbres, Sauveterre, Villeneuve-lez-Avignon, Rochefort-du-Gard…)
Tarif : 25€/inscription
Intervenant(e)s : Guillaume de Herbaïa – Botaniste & Herbologue certifié / Caroline – Sophrologue certifiée
